桜えびのだし巻き卵 黄色のふっくら焼いただし巻き卵を見るとほっこりします。シンプルですが、お砂糖は使わず塩加減で卵の甘さを引き出し桜えびで香りを楽しみます。お弁当にも入れたい一品です。 卵4個 だし汁150cc 塩少々 桜えび少々 材料を全てボールで... 2020.11.16お弁当
えびとニラの唐辛子炒め 材料)2人前 ・エビ(ブラックタイガー) 8尾 ・ニラ 1束 ・エリンギ 2本 ・ネギ 1本 ・ニンニク 1片 ・ショウガ 1片 ・赤唐辛... 2020.11.12魚介のおかず
豆腐とエビの中華スープ 身体を温める&お腹も満たされるスープが食べたいと思い、具だくさんの中華スープを作りました🦐 にんにくと生姜が香るスープで体の芯からポカポカ🧖♀️♨️【材料】※2人分 エビ 6尾 ▼エビの下処理 ... 2020.11.12お肉のおかず
えび春巻き 子供も大人も大好きな春巻き。揚げたての美味しさはなんとも言えません。具材はなんでもありで特にルールはないと思うんです。少し具材を変えたり味付けを変えるだけでそのパターンはドンドン広がりますね。春巻きは料理をするコツを掴む... 2020.11.10お弁当
えび豆腐シューマイ すごく美味しくできました☆いっぱいできたので、次の日食べたら冷めても美味しい❤️余ったタネは餃子にして焼いて食べました😊それも美味しかったです✨材料12個 ●タネ 生姜1かけみじん切り 木綿豆腐1丁←水切りする 片栗粉大さじ... 2020.11.07魚介のおかず
美味しいエビチリ 材料1人分 むきえび大6こ 片栗粉大さじ1〜2 エサンテオイル 大さじ2くらい A にんにく1かけ みじん切り 白ネギ適量みじん切り 生姜少々 みじん切り ケチャップ適量 お好みで豆板醤作り方1人分 1.むきエビ... 2020.11.06魚介のおかず
えびアボカド丼 のせるだけの簡単どんぶり⭐️だけど凄く美味しい❤️😁材料 ごはん1杯 小海老70g アボカド1/2個 しそ適量 醤油適量←身体に良くておいしいやつ ワサビ適量作り方 1.アボカド切って小海老とまぜる。ごはんを入... 2020.11.06魚介のおかず
超簡単えびマヨ 少ない材料でとっても美味しくできます😁材料 えび大8〜10尾→殻剥いて背ワタなど取る 片栗粉適量 エサンテオイル適量 ☆お好みでパプリカパウダー少々 A マヨネーズ 大さじ4 スイートチリ 大さじ2作り方 1... 2020.11.06魚介のおかず
トマトクリームエビパスタ 材料1人分 パスタ100g にんにく1かけ→4等分 オリーブオイル適量 カットトマト1/2缶 冷凍小海老60g→解凍する→水切る 白だし大さじ1 生クリーム1パック 塩胡椒適量作り方 1.パスタゆでる... 2020.11.04麺・パスタ
エビのアヒージョ おつまみにもおすすめな、エビのアヒージョ。 パン🍞を浸しても美味しい!ワイン🍷との相性◎ 実は結構簡単に作れるので、試してみて。<材料:2人分> 殻付きエビ(ボイル済み):8尾 塩 (えび用) :小さじ1 マッシュ... 2020.11.04魚介のおかず
エビとブロッコリーのパスタ <2人分> スパゲティ :200g ブロッコリー :1株(200g) えび :6尾 にんにく :2片 赤唐辛子(輪切り) :小さじ1 オリーブオイル :大さじ3 水... 2020.11.04麺・パスタ
エビアボカド明太子和え ★明太子1腹 ★ちょいマヨ ★ちょいオリーブオイル ★ストレート麺つゆ大さじ3 をよく混ぜておく○コストコのシュリンプカクテルの余り ○アボカド1/2を角切りに ○コストコの一口モッツァレラを3つ ○をボ... 2020.10.30野菜のおかず
えび豆腐の照り焼き ふわふわ〜美味しい😆 お豆腐とえびだからヘルシーだし! お弁当にもバッチリ👍 さらに簡単なのが最高!えび豆腐の照り焼き◎えび 5尾 ◎木綿豆腐 1/2丁(150g) ◎塩 ひとつまみ ◎片栗粉 大さじ2 Aオー... 2020.10.30大豆・豆腐
一発エビピラフ 味つけ最高✨ しかも、放り込むだけ😊 安心の食材でつくる絶品・一発エビピラフ米 2合 浄水 360cc 白だし 大さじ2 エサンテ 大さじ2 塩 小さじ1/2 えび 6-8匹くらい(皮をむいて、ぶつ切り) ピ... 2020.10.28ごはん類
菜の花とエビのおにぎり 旬の菜の花とエビで 春色のおにぎり🍙を作りました。材料(3個分) 白ごはん お茶碗2杯 すし酢 大さじ2 菜の花 6本 むきえび 10尾 マヨネーズ 小さじ1 白ごま 大さじ1作り方 ①沸騰したお湯に塩(分量... 2020.10.26お弁当
豆苗とえびのペペロンチーノ 豆苗とむきえびで さっぱりとしたヘルシーな ペペロンチーノを作ってみました♡✳材料(2人分)✳ スパゲティ 160g むきえび 150g 豆苗 1パック にんにく 1かけ 唐辛子(輪切り) 小さじ1 塩 小さじ 1/... 2020.10.23麺・パスタ
ベーコンとえびのクリームパスタ ☆材料 ▪︎パスタ 1人分 ▪︎バター 10g ▪︎玉ねぎ 1/4 ▪︎にんにく 一片 ▪︎牛乳 100-200cc ▪︎薄力粉 小さじ1 ▪︎塩 少々 ▪︎ベーコン 適量 ▪︎... 2020.10.21麺・パスタ
相性抜群のエビチリチャーハン 《材料》 ◎チャーハン ▪︎卵 2つ ▪︎ごはん 2杯 ▪︎長ネギ 10センチ ▪︎鶏がら 小さじ1 ----------------------------- ◎エビチリ ... 2020.10.21魚介のおかず
エビとカニのクリームスパゲティ 【材料(2人分)】 ○スパゲティ160〜180g ○カニ身50g ○むきエビ4〜6尾 ○塩12g ○粗びき黒こしょう少々 ●にんにく1かけ→目を取り除いてスライスする ●オリーブオイル大さじ1 ◎生クリーム100ml ◎牛... 2020.10.19麺・パスタ
エビピラフ 【材料(2〜4人分)】 ◯米1合→研いで少し固めに炊く ◯冷凍むきエビ150g→解凍する ◯玉ねぎ1/2個→みじん切り ◯人参1/5個→みじん切り ◯ピーマン1個→みじん切り ◯バター30g ◯顆粒コンソメ小さ... 2020.10.19ごはん類