レンコンボール 冬のレンコンはねばりが強くモチモチ食感に仕上がります。アクセントにサッと炒めた野菜を混ぜ込むとより楽しめます。 蓮根 4節程度適宜 道明寺粉レンコンの1/8程度 溶き小麦粉適宜 パン粉適宜 菜種油 トマトソース ごぼう、人参、... 2020.11.16お弁当
れんこんのきんぴら (材料)2人前 ・レンコン 200グラム ・白すりごま 少々 ・サラダ油 小さじ1/2 ①しょうゆ 小さじ5 ①砂糖 大さじ1 ①酒 小さじ2(作り方) 1.レンコンは皮を剥いて長さ5~6センチに切... 2020.11.13野菜のおかず
れんこんつくねの照り焼き (材料)2人前 ・レンコン 220グラム ・鶏ひき肉 200グラム ・ショウガ 1片 ・塩 ひとつまみ ・ごま油 大さじ1 ①みりん 大さじ1 ①しょうゆ 小さじ2 ①酒 小さじ2(作り方) 1.レ... 2020.11.13お弁当
れんこんもち 【材料】※1〜2人分 れんこん 250g ★片栗粉 大さじ2と1/2 ★塩、こしょう 少々 サラダ油 大さじ1 ◎醤油、みりん 各大さじ1 バター 5g 青じそ 2枚【作り... 2020.11.13野菜のおかず
お芋と鶏レンコンの甘辛ダレ絡め さつまいも消費活動続いてます🍠♪笑 レンコンのシャキシャキとさつまいものホクホクと鷄肉のジューシー感‼︎ 全部異なる食感を1皿にまとめました😉 片栗粉をまぶして焼いて甘辛いタレを絡めて完成♪—————————————-【... 2020.11.11お肉のおかず
れんこんの挟み焼き 刻んだ大葉を入れた大葉風味の挟み焼き🍃 大葉の代わりに玉ねぎ・長ネギを刻んで入れるのもアリ👨🏻🍳 ・れんこん…300g ・サラダ油…適量 ・片栗粉…適量 ・鶏ひき肉…300g☆ ・大葉…一袋 ・塩胡椒…... 2020.11.08野菜のおかず
レンコンチップス シンプルだけど、美味しくておやつにも、おつまみにも、サラダやスープにも大活躍❤️れんこんチップス1.レンコンをFP(薄切り)でスライスする 2.フライパンにエサンテを5ミリ入れ、IRフライ180度で揚げる ... 2020.10.26お菓子
れんこんのガレット れんこんのもちもち食感 カリッと焼いて新しい食べ方 フープロあるからあっという間✨ 旬の食材をあれやこれや!◆れんこんのガレット◆れんこん 300 g ベーコン 万能カップ1(細く千切り) 玉ねぎ 大さじ3 薄力... 2020.10.26野菜のおかず
れんこん餃子 材料(2人分) 豚ひき肉 200g れんこん 5cm ニラ 1/2束 薄力粉 適量 ごま油 大さじ1/2 ☆調味料☆ 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 オイスターソース 1/2 おろし生姜 小さじ1 おろし大蒜 小... 2020.10.26野菜のおかず
れんこんと鶏ももの照り焼き さっぱりしていてすごく食べやすく美味しかったです♩ 《材料》 ▪︎鶏もも肉 200g ▪︎れんこん 200g ▪︎ごま油 大さじ1 __________________________... 2020.10.21野菜のおかず
美味しいレンコンハンバーグ️ シャキシャキ感がうまいハンバーグの作り方。*レシピ* 🌼蓮根ハンバーグ 1.蓮根を5mmくらいに輪切りして 変色防止のために酢水につける 2.玉ねぎ1/4個を細かくみじん切り 3.みじん切りした玉ねぎ、 豚ひき肉25... 2020.10.18献立
蓮根鶏つくね大葉巻き レンコンそれは単体で目立つことはなくとも、主役の良さをより引き立たせてくれる存在。食材界のボランチ的な。 ・鶏ひき肉…400g ・レンコン…160g ・大葉…12枚 ・小麦粉…大さじ2杯 ・塩胡椒…少々 ・ニン... 2020.11.08野菜のおかず
キーマカレー夏野菜の素揚げ乗せ トロトロになるくらいまで煮込むのがGOOD 山盛り作って3日連続カレーでいきましょ ・豚挽肉…200g ・玉ねぎ…1個 ・サラダ油…適量 ・カットトマト缶…400g☆ ・水…400cc☆ ・コンソメキ... 2020.11.08ごはん類
味染み!とろとろ筑前煮 とろとろの鶏の五目おこわ。簡単。【レシピ】(2人分)鶏もも肉 1/2枚 コンニャク 1枚 人参 1/4 レンコン 1/4 ゴボウ 1/2 里芋 4-5個 サヤインゲン3本 干し椎茸 2枚 塩 少々 ... 2020.11.07野菜のおかず
マスタードクリーム煮 さっぱり味のクリームです。肉団子 かぼちゃ レンコン です、ウマイ🤤クリーム煮と言いつつ クリーム使わないレシピです↓肉団子 かぼちゃ レンコン それぞれ素揚げして火を通す◎マスタードクリームソー... 2020.10.30野菜のおかず
鶏つくねチーズバーグ ✿︎鶏つくねチーズバーグ🐓 ✿︎サラダ🥗 ✿︎ケチャップパスタ🍝 ✿︎えのきと人参とコーンの甘辛胡麻炒め🍄 ✿︎白菜と卵のスープ🥚鶏つくねチーズバーグは、れんこん入りで食感も◎✨鶏つくねチーズバーグレシピ𓐐𓌈ˎˊ˗... 2020.10.30献立
根菜のスープ 入れて煮るだけ😆 素材の味を活かするは やっぱり白だし‼️ 和洋中オールマイティ✨根菜スープ 人参、玉ねぎ、レンコン、エリンギ、ゴボウなど(さいの目に切る) ソーセージor豚肉orベーコン(細切り)、白だし 1浄水と.白... 2020.10.28スープ・汁物
根菜のスープ 入れて煮るだけ😆 素材の味を活かするは やっぱり白だし‼️ 和洋中オールマイティ✨根菜スープ 人参、玉ねぎ、レンコン、エリンギ、ゴボウなど(さいの目に切る) ソーセージor豚肉orベーコン(細切り)、白だし 1浄水と.白... 2020.10.28スープ・汁物
カブのホワイトスープ カブの甘みがやさしい✨美味しい❤️レンコンチップスを添えて◆かぶのホワイトスープ◆●玉ねぎ1個、かぶ2-3個 生クリーム 100cc 白だし 大1 海洋深層塩 少々、白こしょう1.FP(メタル)... 2020.10.26スープ・汁物
大人気のレンジレシピ3選 簡単に作れる裏技教えますます。 レンジで簡単調理! 🍄 えのきバター醤油 🍄調理時間 10分 費用:120円【材料】 えのき 1袋【調味料】 料理酒 小さじ2 醤油 大さじ1 バター 5g 胡椒 ... 2020.10.22レシピ特集