牛肉と春菊の韓国風炒め (材料)2人前 ・牛肉小間切れ 180グラム ・春菊 80グラム ・タマネギ 1/2個 ・ニンジン 1/2本 ・片栗粉 小さじ1 ・塩 少々 ・コ... 2020.11.12お肉のおかず
韓国海苔 塩気とごま油の風味がごはんに合う韓国の味付け海苔。実際には日本の板海苔とは違う種類の海苔を使って作るそうです。 味付けされた海苔はごはんと食べるだけでなく刻んで和物に使ったりすると風味が増して調味料としても役立ちます。オリーブオイルやハー... 2020.11.08お弁当
レンジ絶品おつまみ韓国風ポテサラ 濡れたじゃがいもを皮ごとラップに包んで500wで10分。 熱々を剥いたらチャンジャとマヨネーズ、 豆板醤をすこーし合わせるだけ。 食べる前に温めてバターを溶かして召し上がれ。 2020.11.07サラダ
韓国のサムギョプサル サムギョプサルです✨ サンチュじゃないけど冷蔵庫にあったレタスで包んで食べました✨ 野菜が沢山食べれてよいね😄きのこは焼いて美味しい塩をつけていただきました✨サムギョプサルのたれ 〈材料〉 コチュジャン大さじ2 みそ大さじ... 2020.11.06お肉のおかず
韓国料理の肉なしキンパ 肉がダメな人でもOK😊コッテリ系の食べ物と一緒でもくどすぎずGOOD👍材料 ご飯2合→炊いておく 卵4個→2個づつで割りほぐしておく ほうれん草1袋 にんじん2本→千切り カニカマ適量 海苔巻き... 2020.11.04ごはん類
ヤンニョムチキン韓国 1.鶏もも肉を好きな大きさに切り みりんと塩胡椒で下味をつける2.米粉と片栗粉(1:1)をつけて 火が通るまで揚げる ※米粉のおかげでカリカリに…3.ヤンニョムソースを和え、 白ごまを振りかけて完成‼️★ヤン... 2020.11.02お弁当
ホットク韓国おやき ◎小麦粉 100g ◎白玉粉 50g ◎ドライイースト 小さじ1 ◎オーガニックシュガー 大さじ1 ◎塩 小さじ1 浄水 100cc あんこ 100gくらい(1.5センチに丸めた物を6個)1. ◎をFP(ド... 2020.10.30お菓子
キンパ韓国のり巻き 材料(2人分) ごはん 1杯 牛もも薄切り肉 50g たくあん 適量 ほうれん草 2株 焼肉のタレ 適量 白ごま 少々 塩 少々 ごま油 少々 焼き海苔 1枚作り方 ① 洗ったほうれん草を水分を残したままラップに... 2020.10.26ごはん類
韓国料理のニラチヂミ ☆材料 ▪︎ニラ 1束 ▪︎にんじん 半分 ▪︎玉ねぎ 半分 ▪︎薄力粉 1カップ ▪︎片栗粉 大さじ3倍 ▪︎たまご 1つ ▪︎水 1カップ ▪︎塩 少々 ----... 2020.10.21野菜のおかず
韓国風のヤンニョムチキン ヤンニョムチキンを作ってみました! 甘辛味でおいしすぎてびっくり…🤤 手前の副菜はズッキーニを生のままピーラーで 薄く切って、ドレッシングかけたものです。◎キムチとエノキの中華卵スープ(2人前) =材料=... 2020.10.15献立
ワカメのスープ (材料)2人前 ・生ワカメ 50グラム ・ニンニクのすりおろし 小さじ1/4 ・顆粒韓国だしの素 小さじ1/2 ★タシダというだしの素です。 ・しょうゆ 小さじ1/2 ・ごま油 小さじ1... 2020.11.15スープ・汁物
大根と牛肉のコチュジャン煮 大根に牛肉の旨味とコチュジャンのきいた甘辛い煮汁が染み込んだ韓国風の煮物♪ 作り置きおかずとして作りました😌✨ 冷蔵庫で3日間の保存が可能です‼︎【材料】※作りやすい分量 大根 1/2本 牛コマ切れ肉 200g ... 2020.11.13お肉のおかず
海鮮チャプチェ 韓国料理屋『唐辛子』さんで食べた海鮮チャプチェが美味しくて再現してみました😃 色とりどりの野菜を入れ、牛肉と魚介の旨味を春雨に染み込ませて♪ おかずとしてもおつまみとしても美味しい♡ いい感じの味加減にできました😋美味... 2020.11.11お肉のおかず
大豆ミートのヤンニョムチキン風 ヤンニョムチキンは韓国で親しまれている料理のひとつでヤンニョムというコチジャンベースの合わせ調味料で鳥の唐揚げや鳥肉焼いた物をタレでからめたものです。 今回は鳥の唐揚げの代わりに大豆加工食品の大豆ミートを使って仕上げました。大豆ミートは大... 2020.11.08大豆・豆腐
ちくわの磯辺揚げ風おにぎり チーズを乗せることで ちくわのチーズ磯辺揚げに!?*手順* 1.ちくわをごま油で焼く2.ごはん約1合に対し、1と青のり、天かす、塩、 麺つゆ大さじ1、韓国海苔を入れて混ぜる3.お好みでチーズを乗せてトースターで... 2020.11.02ごはん類
簡単3分クッキング大葉豚キム丼 フライパンにごま油敷く ↓ 豚肉(好きな部位)を投入し炒める ↓ キムチを投入し炒める ↓ 刻んだ大葉を入れる ↓ 醤油小さじ1投入 ↓ 蜂蜜小さじ1投入 ↓ ネギを乗せ卵黄先輩を乗せる ↓ 卵白はス... 2020.10.30ごはん類
コーンとチーズの豚チヂミ 混ぜて焼くだけ〜😊豚肉がカリカリで、コーンが甘い‼️あっという間に出来て最高です👍韓国料理のコーンとチーズの豚チヂミ豚バラ肉(薄切り) 150g コーン缶 1缶(120g) ニラ 1/3束(3センチ幅) ... 2020.10.27野菜のおかず
フライパンdeピビンバ フライパンで韓国料理のピビンバを作りました。 自宅で簡単にビビンバを作りましたが 美味しくてハマります。材料(2人分) ☆ナムルの漬けだれ☆ 塩 少々 中華だし 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 白ごま 小さじ1 ご... 2020.10.24ごはん類
牛肉ともやしのビビンバ 韓国料理の牛肉ともやしのビビンバ☆材料 ▪︎にんじん 半分 ▪︎ほうれん草 1束 ▪︎もやし 1袋 ▪︎キムチ お好みの量 ▪︎牛豚肉 250g ▪︎卵 1つ ---------... 2020.10.21ごはん類
しらたき冷麺 韓国料理の冷麺を白滝でヘルシーに👌🏼✨《材料》2人分 ▪︎しらたき 2袋 ▪︎キムチ お好みの量 ▪︎鶏ムネ肉 半分 ▪︎きゅうり 1分 ▪︎卵 2つ ___________________... 2020.10.21麺・パスタ