大人気の豚肉レシピ3選

食欲がススム！
🐖 玄米使用！肉巻きおにぎり　🐖

調理時間　25分
費用：300円程度

【材料】 ２〜３人前
豚バラ肉　200g
玄米 　200g
大葉 　５枚

♡焼肉のタレ　大さじ１
★薄口醤油　　大さじ１
★みりん 　大さじ１
★酒 　大さじ１
★砂糖 　大さじ１
【手順】
1.大葉を細かく切る。
2.温かい玄米に刻んだ大葉・♡を入れよく混ぜる。
3.１口サイズに２を丸めていく。（おにぎりを握るように）
4.3.に豚肉を巻いていく。
5.フライパンに油を敷き中火で焼いていく。
6.焼き目がついたら取り出し、キッチンペーパーで油を取る。
7.★を混ぜ合わせたものをフライパンに入れる。
8.肉を入れ弱火で煮詰めて行ったら完成！
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暑い夏にぴったり！
🐖 さっぱり豚肉のポン酢炒め 🐖

調理時間　15分
費用：300円程度

【材料】 2-3人前
豚肉 150g
玉ねぎ 1個

ポン酢 　大さじ2
塩胡椒 少々
【手順】
1.玉ねぎを薄く切る。
2.豚バラを１口サイズに切る。
3.フライパンに油を敷き中火で豚肉を炒める。
4.塩胡椒を少々加える。
5.火が通ってきたら玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。
6.ポン酢を加え煮詰めていき完成です！
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レンジで簡単！
🐖 さっぱり美味しい豆苗の豚肉巻き 🐖

調理時間　15分
費用：200円程度

【材料】
豆苗 　１株
豚バラ 　150g 【調味料】
★塩胡椒 　少々 【手順】
1.豆苗の根元を切る。
2.豚バラに下味(塩胡椒)をつけ豆苗を巻いていく。
3.耐熱皿に入れ、600ｗレンジで3分加熱したら完成！

レシピ作者：メシワンレシピ