麺・パスタ

甘辛く煮た牛肉たっぷり牛肉温玉にゅうめん

〜牛肉温玉にゅうめん〜 【材料(2人分)】 ・そうめん……200g ・温泉卵……2個 ・青ネギ……2本 → 小口切りにする ・七味唐辛子……適量 A 牛細切れ肉……200g → 食べやすい大きさに切る A 玉ねぎ……1/4個 ...

ツナとトマトのスープスパゲティ

材料(2人分)】 ・スパゲティ……150g ・ツナ缶……1缶 ・玉ねぎ……1/4個 → スライスする ・大葉……8枚 → 千切りにする ・塩……5g ・粉チーズ……適量 A にんにく……1かけ → 芽を取り除いてスライスする ...

アサリときのこの和風スープパスタ

【材料(2人分)】 ・スパゲティ……160〜180g ・アサリ……200g → 砂抜きする ・椎茸……3個 → 石づきを切り落として薄切りにする ・えのき茸……1/2株 ・三つ葉……適量 → 食べやすい大きさに切る ・酒……大さ...

豚キムチ納豆の簡単パスタ

納豆&キムチは栄養満点!ヘルシー&スタミナパスタを食べて免疫力をアップしましょう✨ パスタの麺はタンパク質含有量が高く、野菜などの具材を入れると1皿だけでバランスの良い食事が出来上がりますよ♩

レンジでトマトクリームパスタ

タッパ染まりやすいんですぐ洗うか浸けるかしましょう。★生クリームは植物性、100円とかのでOK。レンジで簡単にすぐ作れます。

ミートソーススパゲッティ

定番のミートソーススパゲッティ。普通のスパゲッティをごちそうに変える、濃厚でボリュームたっぷりのソースです。

圧力鍋レッドクラムソースパスタ

一日かけて作ったかのような味のレシピです。パスタソースを上品に仕上げる方法です。

タイ風の鶏肉パスタ麺

タイ風の鶏肉パスタとサヤエンドウを合わせます。子供も大好きな味です。

鶏肉とエビのレモンクリームパスタ

レシピに必要なレモンの皮と果汁は、中くらいのレモン1個で十分です。栄養成分 443カロリー、脂質20g(飽和脂肪10g)、コレステロール133mg、ナトリウム472mg、炭水化物37g(糖質3g、食物繊維3g)、たんぱく質30g

チキン&チーズスパゲッティ

栄養成分 1カップになります。カロリー509、脂質24g(飽和脂肪13g)、コレステロール102mg、ナトリウム691mg、炭水化物42g(糖質7g、食物繊維3g)、たんぱく質29g

トルコタコスのマカロニ

栄養成分 402カロリー、脂質19g(飽和脂肪6g)、コレステロール83mg、ナトリウム1063mg、炭水化物32g(糖質4g、食物繊維3g)、たんぱく質29g

ミートボールスパゲッティ

パスタ料理では、パスタを茹でることからソースがいつもより少しでんぷん質になってしまいます。 このレシピではトマトが主役なので、良質なトマトは欠かせません。子供たちがトマトが苦手な場合は、小さくしてください。栄養成分 33...

本格的なカルボナーラパスタ

パスタの熱で卵は調理されますが、食べても安全とされる160度には達しない場合があります。食中毒を防ぐためには、低温殺菌された卵を使用することができます。 パンチェッタは本場イタリアのカルボナーラには好ましい食材ですが、手に入れるのが少し難...

美味しくて濃厚な肉のラザニアレシピ

ラザニアに合うおかずは? シンプルなサイドサラダは、ガーリックブレッドと同様にラザニアの定番のサイドディッシュです。ラザニアはリコッタチーズとカッテージチーズのどちらが美味しいですか? それは個人の好みです。リコッタチーズのコク...
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