ズッキーニのピカタ

大好きなズッキーニにこんな食べ方あったんだ！
鶏肉だけじゃなく、野菜にもピカタ合う❤️
しかもあっという間に作れるので
お弁当にもよし👍
栄養も取れて、満足度も高し↗️
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◆ズッキーニのピカタ◆

ズッキーニ　1本(5ミリ厚)
◎卵　2個
◎パルメザンチーズ　大さじ3
◎白だし　大さじ1
◎こしょう　少々
薄力粉　大さじ2-3

1.ビニール袋に薄力粉とズッキーニ入れシャカシャカ
2.混ぜておいた◎にくぐらせ、フライパンにエサンテを入れ
　IR6で両面焼く
　※お好みでそのままでもケチャップやソースをかけてどうぞ!

レシピ作者：kou

５人家族です。主に家族に作る毎日のごはんレシピです。