台湾まぜそば風うどん

台湾まぜそば風うどん
豆腐やこんにゃくうどん使ってちょっとヘルシーに😁
材料1人分
豚ひき肉70g
木綿豆腐半丁→水切りする
A
豆板醤小さじ2
醤油大さじ2
みりん小さじ1
酒小さじ1
すりおろしにんにく小さじ1
青ネギ適量→小口切り
ニラ2束→5mmくらいに切る
のり適量→ちぎる
かつお節粉適量
うどん1玉
(私は半分こんにゃく麺にしました)
B
水100ml
白だし大さじ1
オイスターソース小さじ2
ごま油小さじ2
鷹の爪1本→輪切り
卵黄1個
作り方
1.ノンステックフライパンに豆腐をいれ、IR8でスタート、くずしながら水分をとばす→水分がなくなってきたら豚ミンチもいれ炒める→火が通ったらAをいれて炒める→ボウルにうつす
2.うどんを茹でて、お湯をきる
3.ノンステックフライパンにBを入れて一煮立ちさせる→茹でたうどんと混ぜて皿に盛る
4.3に1をのせて、ニラ、ネギ、かつお節粉、海苔のせて、最後に卵黄ものせて完成。
レシピID:5083877
[favorite_button post_id="" site_id=""]
コメント