ガーリックバターステーキ

ガーリックバターステーキ

ガーリックバターステーキ

材料

サーロインステーキ 1枚
小さじ1/8
ペッパー 小さじ1/8
バター 大さじ1
パセリ 小さじ1
にんにく 小さじ1/2
醤油 小さじ1/4

作り方

1フライパンを熱し、ステーキに塩と胡椒をふります。ステーキをフライヤーのバスケットのトレイに置きます。お好みの焼き加減(ミディアムレアの場合、温度計で135°、ミディアムで140°、ミディアムウェルで145°)になるまで8~10分、途中で裏返しながら焼きます。
2バター、パセリ、ニンニク、醤油を混ぜ合わせる。ステーキと一緒に盛り付ける。

コツやポイント

すばやく簡単なステーキのレシピは、レストラン品質です。家でも定番になりそうです!

コンロでもこのレシピを作ることができます。

栄養成分
調理済み牛肉に小さじ2杯のガーリックバターを添えて。353カロリー、脂肪24g(飽和脂肪11g)、コレステロール125mg、ナトリウム322mg、炭水化物0(糖質0、食物繊維0)、たんぱく質33g

レシピID:508197

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