とりハムのネギ塩たれ

生姜とネギをきかせて、
ビタミンEたっぷりのオイルと
無添加の白だしを合わせると絶品タレに‼️
とりハムは漬け込むこともなく、
ジップロックもいらない
秘伝の温度で20分待つだけ❤️
面倒なネギと生姜のみじん切りもフープロに
おまかせ‼️楽チンメニュー✨

とりハム・ねぎ塩生姜だれ

鶏肉ササミ　4-5本
◎長ネギ　1/2本
◎生姜　大さじ1(生姜オイルでも可)
◎エサンテ　大さじ4
◎白だし　大さじ1
◎塩　適量

1.ササミに塩・こしょうして中フライパンに入れ、
　IR保温75度で20分
2.◎をまぜ、1をスライスした上にかける

レシピ作者：ワイズ

「美味しく食べて体の内側から健康に」をモットーに、素材の味を生かした体に優しいレシピを