ハニーガーリックソースのポークソテー
ハニーガーリックソースのポークソテー
材料
| 集めの豚肉 適量 |
| レモン汁 1/4カップ |
| はちみつ 1/4カップ |
| 醤油 大さじ2 |
| にんにくみじん切り 1片 |
作り方
| 1クッキングスプレーを塗った大きなフライパンで、厚い豚肉を中火で温度計が145度になるまで、片面5～6分加熱します。取り出し、5分ほど放置します。 |
| 2残りの材料を混ぜ合わせ、フライパンに加える。中火で3～4分、時々かき混ぜながら煮る。お皿に盛り付けてお召し上がりください。 |
ハニーガーリックソースのポークソテー
| 集めの豚肉 適量 |
| レモン汁 1/4カップ |
| はちみつ 1/4カップ |
| 醤油 大さじ2 |
| にんにくみじん切り 1片 |
| 1クッキングスプレーを塗った大きなフライパンで、厚い豚肉を中火で温度計が145度になるまで、片面5～6分加熱します。取り出し、5分ほど放置します。 |
| 2残りの材料を混ぜ合わせ、フライパンに加える。中火で3～4分、時々かき混ぜながら煮る。お皿に盛り付けてお召し上がりください。 |
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