茹でブロッコリー 茹でブロッコリー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピーさきにゃん料理カテゴリお気に入り一覧最近見たレシピ(材料)2人前 ・ブロッコリー 1個 ・水 適量 ・塩 少々(作り方) 1.ブロッコリーを葉と茎の部分に分け、茎は厚さ5ミリメートルの薄切りにしてすべてを水洗いする。 2.鍋八番目のお湯を沸かし塩とブロッコリーを入れ中火で3分茹でる。この時ブロッコリーの茎を下に、葉の部分を上に入れると火が通りやすい。夕食は本品のほかに昨日多めに作った【豚肉のプルコギ風】と【厚揚げ豆腐と大根の煮物】、【あさりの味噌汁】です。レシピID:5085773ホーム野菜のおかず レシピ作者:さきにゃんガガログレシピを始めてから毎日の料理が楽しくなりました♪これからも皆さんの美味しい料理を参考にします。 [favorite_button post_id="" site_id=""]
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